Karpin tapaan - tohtori Dahlqvistin opas parempaan terveyteen ja painonhallintaan Annika Dahlqvist

ISBN:

Published: 2009

Hardcover

219 pages


Description

Karpin tapaan - tohtori Dahlqvistin opas parempaan terveyteen ja painonhallintaan  by  Annika Dahlqvist

Karpin tapaan - tohtori Dahlqvistin opas parempaan terveyteen ja painonhallintaan by Annika Dahlqvist
2009 | Hardcover | PDF, EPUB, FB2, DjVu, talking book, mp3, ZIP | 219 pages | ISBN: | 7.78 Mb

Tohtori Dahlqvistin kirjat ovat saavuttaneet valtaisan suosion pohjoismaissa. Uusimmassa kirjassaan hän antaa konkreettisia ohjeita:a. kuinka helppoa on siirtyä vähähiilihydraattiseen ja runsasrasvaiseen ruokavalioon (LCHF),b. miten terveys kohenee,MoreTohtori Dahlqvistin kirjat ovat saavuttaneet valtaisan suosion pohjoismaissa. Uusimmassa kirjassaan hän antaa konkreettisia ohjeita:a. kuinka helppoa on siirtyä vähähiilihydraattiseen ja runsasrasvaiseen ruokavalioon (LCHF),b. miten terveys kohenee,c. miksi on hyödyllistä käyttää luonnonmukaista eläinrasvaa jad.

miksi on tärkeää tarkkailla insuliinitasoa.Kirja sisältää potilaiden esittämiä kysymyksiä, joihin yleislääkäri Dahlqvist vastaa. Lisäksi kirjassa esitellään eri henkilöiden kertomia todellisia esimerkkitapauksia terveyden kohenemisesta vähähiilihydraattisen ja runsasrasvaisen ruokavalion ansiosta.

Kirja tarjoaa ruokavaliosuositukset myös lapsille ja vanhuksille. Yhden luvun kirjaan on kirjoittanut lääkäri Andreas Eenfeldt, joka toimittaa hiilihydraattitietoista blogisivustoa www.kostdoktorn.se.Sisällys• Vähähiilihydraattisesta ruokavaliosta saatu konkreettinen hyöty on myös tieteellisesti tutkittua!• Margareta Lundströmin esipuhe• Annika Dahlqvistin esipuhe• Vähähiilihydraattinen ja runsasrasvainen ruokavalio (LCHF)1.

Vähähiilihydraattinen ja runsasrasvainen ruokavalio apuna hyvään terveyteen ja painonhallintaan2. Hyvät ja huonot rasvat3. Ylipaino4. Diabetes5. Terveet aivot6. Lisääkö ruokavalio syöpäriskiä?7. Ravinto-ohjelma terveyden kohentamiseen ja painonhallintaan8. Ruokavaliosuositus lapsille ja vanhuksille9. Usein kysyttyjä kysymyksiä ja vastauksiaEdut10. Vatsavaivat11. Hedelmällisyys ja raskaus12. Muut terveysedut13. Vähähiilihydraattisen ja runsasrasvaisen ruokavalion sivuvaikutuksetTiede ja keskustelu14.

Globalisaatio ja solidaarisuus15. Ravintolisät16. Tutkimuksen ehdot17. Viesti lääkärikollegoille18. Kolesterolikiista19. Vähähiilihydraattinen ja runsasrasvainen ruokavalio sekä lääketiede



Enter the sum





Related Archive Books



Related Books


Comments

Comments for "Karpin tapaan - tohtori Dahlqvistin opas parempaan terveyteen ja painonhallintaan":


snards.com

©2011-2015 | DMCA | Contact us